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运动对身体有多方面的好处,具有增进消化能力、预防疾病、促进康复、减缓衰老的好处,但需注意运动方式的选择,并且应长期坚持。 1、增进消化能力:适当的运动可以促进血液循环、提高胃蠕动,增强胃的抵抗力,促进食欲和胃的消化功能,并增强循环、呼吸、排泄和代谢等功能。 AG真人官网app下载 2、预防
1952年6月10日,同志为中华全国体育总会成立题词“发展体育运动,增强人民体质”。在题词72周年之际,在国家体育总局的统一协调部署下,全国各地在6月10日前后因地制宜、安全有序地组织开展了一系列贴近群众、方便参与、形式多样的全民健身主题活动,将赛事活动办到群众身边,将公共服务送到群众身边。
AG真人官网app下载运动员时期,丁宁曾夺得三枚奥运会金牌,分别是里约奥运会乒乓球女子单打冠军、团体冠军以及伦敦奥运会女子团体冠军,并多次在世乒赛、世界杯中夺冠。去年10月,丁宁当选亚奥理事会运动员委员会委员。 “我的运动员生涯改变了我的生活,让我更加强大,也给予了我为广大运动员工作的热情。”
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